Эта книга, как и другие книги этой серии, возникла в результате решения следующей задачи. Все мы знаем потрясающе талантливых людей. Их обычно называют творческими личностями. У некоторых из них, даже гениев, может быть не так много талантов, сил, энергии и денег, не так велики память и время, проведенное за учебой, как у того множества посредственностей, которые заняты тем же видом деятельности. Почему?

Назовем это везением. Грубо, но это в дальнейшем избавит нас от неприятностей. Впрочем, такое определение звучит с каждым разом все менее убедительно. Хуже того, творческие натуры имеют тревожную тенденцию развивать свои творческие способности. Это вопиющее нарушение энтропии и справедливости не допускает никаких объяснений.

Пару десятилетий назад создатели нейролингвистического программирования (НЛП) старались найти практический ответ на это «почему». Профессионально отвечая на этот вопрос, мы могли бы научить людей действовать точно так же, как это делают гении.

Сегодня тысячи людей имеют сертификаты по НЛП. За время одного учебного курса они могут увеличить скорость своего обучения, нейтрализовать действие фобий, развить в себе творческие способности, улучшить взаимоотношения с другими людьми, избавиться от аллергии и научиться ходить по раскаленным углям, не обжигая пяток. НЛП достигло поставленной перед ним цели. Теперь у нас есть методы получения тех уникальных результатов, которые десять лет назад были доступны только гениям.

В этой книге вы найдете новые средства, которые помогут вам лучше понять различные состояния своего сознания, управляющие вами убеждения и внутреннее восприятие времени, а также научиться формировать их и использовать более эффективно. Вы можете воспользоваться ими, чтобы повысить скорость своего обучения, достичь своих идеалов, оказать помощь другим людям и, наконец, просто чудесным образом проводить время. Начните сейчас. Ведь вы уже начали.

Вы можете почитать эту книгу исключительно шутки ради. Текст ее возник на семинаре, полном развлечений. Позже вы сможете получать удовольствие, мысленно «прокручивая» этот семинар у себя в голове. Сделайте это аккуратно, и вы сэкономите деньги, а главное — время.

Вы можете пойти еще дальше. Когда я впервые увидел Ричарда Бендлера, мне говорили, что во время семинара он демонстрирует то, о чем рассказывает. Это стало стереотипом. Сейчас он демонстрирует значительно больше, чем описывает.

Прочитав эту книгу, вы сможете научиться даже большему, чем в ней написано. Первые участники семинара слышали всё это лишь однажды. Вы же сможете прочитать книгу два-жды. После третьего чтения, вероятно, вы сможете ухватить самую суть текста.

Неуместное слово может иметь свою цель. Похожая последовательность звуков может появиться через несколько страниц и вызвать подсознательные ассоциации. Из шутки могут возникнуть образы, предвосхищающие следующий параграф. Бессмысленные отступления, неуместные ссылки могут помогать связывать различные состояния или получать доступ к ресурсам, ставить цели и усиливать результаты, полученные при выполнении упражнений. Грамматическая нескладность может содержать в себе скрытое сообщение. Очень сжатые логичные параграфы могут передавать различные смыслы. Часто участник демонстрации выполнял задание и получал желаемый результат, еще не дойдя до сцены.

Хватит для начала. Сосредоточившись на деталях, можно за деревьями не увидеть леса. Поэтому будем закругляться.

Анализ может позабавить. Применение — вознаградить.

У тех, кто так думает, есть пара распространенных причин для недовольства. Они либо упираются в стену, либо вообще отказываются что-то делать. Вы можете столкнуться со старыми убеждениями, с трудом поддающимися изменениям, и с новыми убеждениями, которые особенно трудно заставить работать, либо совсем отказаться что-либо менять.

Порой убеждение сопротивляется. Быть может, вам захочется оставить его без изменений. В любом случае вы сможете вернуться к нему позже. И, вероятно, вам понадобятся дополнительные изменения, чтобы совершить первое.

Если же вы отказываетесь работать с убеждениями, вам может показаться интересным раздел о предпосылках. Найдите такие предпосылки, в которые вам действительно хотелось бы верить. Подарите себе эти убеждения. Их можно найти в любой книге. Предпосылки из статей Милтона Эриксона оказались безусловно ценными для меня.

Кто из известных вам людей пользуется у вас наибольшим авторитетом? Что заставило его принимать такие разнообразные решения в своей жизни? Какие убеждения вы хотели бы позаимствовать у него?

Прежде чем обучать, изучать и узнавать что-то новое, обратимся к более важным вещам. Обучение, изучение и получение новых знаний должно означать нечто большее, чем простое перечисление. Чтобы научить, заставьте работать хорошие стратегии изучения. Чтобы сделать их ценными и привлекательными, придется сделать что-то еще. Вы можете подарить людям нечто более сильное. Назовем это надеждой.

Вселите в людей сильную надежду. И пусть она опирается не столько на понимание, сколько на их жизненный опыт. Постройте этот опыт. Ведь действительность состоит из идей. Воспроизведите этот опыт многократно. Чаще всего большинство людей делают всё наоборот.

В свое время не было самолетов. Когда-то не существовало автомобилей. Очень-очень давно не было расчесок. Еще раньше не было денег, не было языка. Только благодаря идеям всё это появилось в окружающей нас действительности.

Обращайтесь с реальностью аккуратно. Часто люди с помощью НЛП слишком сильно изменяли личную историю. Она быстро становилась хуже никудышной. Мы называем такое обучение шизофренией. Шизофреников помещают в грязные комнаты, дают отвратительное питание, в их одежде нет ни одной застежки-молнии. Только благодаря разделяемой реальности вещи приобретают ценность.

Вы можете не только создавать идеи и строить из них новую реальность, вы способны делать это систематически и учитывать при этом экологию. Это замечание имеет отношение как к техникам гипноза, так и к техникам НЛП. Оно имеет отношение к любой технике, которая предназначена для работы с идеями.

Возьмем, к примеру, математическое уравнение. Люди могут выводить самые бесполезные уравнения. Задача же заключается в том, чтобы составить такое уравнение, чтобы мост не рухнул, в особенности в тот момент, когда по нему едут автомобили.

Многие мосты не выдерживали нагрузок. Предположение «что-то не так» не работает даже в медицине. И все же люди продолжают строить, исходя из этого предположения. В медицине с ним сталкиваешься практически во всем.

В психологии пытаются строить теорию и практику, опираясь на модель под названием «нормативная статистика». Она позволяет вам сказать: «Это работает в одних случаях и не работает в других». Она не дает возможности описать, как это работает или на чем основан механизм действия. Поэтому вам понадобятся новые материалы и новые модели даже для того, чтобы создавать техники.

Постройте надежду. И ваши усилия окупятся сполна. Люди создают идеи, из которых формируется их собственная реальность. Эти идеи могут стать разделяемой реальностью.

Возможно, вы захотите приобрести уверенность в том, что вы — единственный компетентный человек. А все остальные могут с этим не согласиться. Тогда вы можете убедить в этом себя. Это сделает вас убедительным для других. Затем вы можете заняться хирургией, НЛП или сесть за руль автобуса. Быть может, вам позволят это сделать. Если повезет, вас успеют остановить перед вашим последним приключением.

Поезжайте в Лондон. Там вам скажут, что по правой стороне дороги ездить нельзя. Люди склонны вступать в философские споры. Но в Лондоне или в Америке вы едете по той стороне дороги, с которой согласны все, в противном случае вас ждет столкновение.

Вы хотите стать компетентным в своей области специалистом. Это не значит, что вы должны человека, страдающего фобией и при каждом приступе страха ощущающего, как его кровяное давление подскакивает выше крыши, заставить поверить: «Это не страх». Задача заключается в том, чтобы научить его оставаться спокойным и бдительным, придерживаться своей полосы движения и уверенно переезжать мост, который при этом останется невредимым.

Спросите себя: «А можем ли мы строить лучше?». Чтобы построить все эти вещи, необходимо уметь отложить в сторону ту систему убеждений, которая у вас уже есть. Уберите ее со своего пути.

Мы хотим, чтобы вы различали эти убеждения и, к примеру, религиозные убеждения. Мы говорим не о религии или вере в Бога. Это вещи очень личные. Мы толкуем о фундаментальных убеждениях, имеющих отношение к человеческим способностям.

Поражает тот факт, что когда мы порежем свой палец, он продолжает болеть. Как? Он что, помнит, как это произошло? Вы же с ним не родились сиамскими близнецами. Что-то должно сказать этим клеткам: «Стоп!». Ведь у пальца нет мозга. Врачи и биологи вообще не представляют, как проходит боль.

Наука не знает всего на свете. Наша догадка заключается в том, что наука и не думает ни о чем.

Никто не принимает в расчет акупунктуру. Никто не принимает к сведению традиционную медицину Китая или Индии. Если они не могут видеть, не могут понять и не могут объяснить что-то, они говорят: «Когда вы мне покажете, как это работает, тогда я в это поверю». При всем при том они верят в самые идиотские вещи, о которых никому ничего не в состоянии объяснить.

Мы не знаем, как работает электричество, мы не знаем, как работает магнит. Еще одну вещь мы можем вам гарантировать: психологи не знают, как «действуют» люди.

Возьмите шизофреника или самого высокообразованного физика в мире, или того, кто считает себя лучшим нейролингвистическим программистом. То, что он не в состоянии сделать, опирается на то, чего он не знает.

Только в одной области, хотя и ненадолго, специалисты смогли сказать: «Мы знаем всё». Это была оптика. В течение небольшого периода времени после объяснения возникновения радуги большинство оптиков заявляли: «Да, мы изучили всё. Мы знаем всё, что можно знать в нашей области». Это было настолько же ошибочно, насколько смешно. Кто-то изобрел линзы, работу которых невозможно было объяснить, не выходя за пределы двухмерного пространства. Внезапно люди, которые едва видели, восстановили зрение, получили возможность видеть, совершать самостоятельные прогулки и бриться. Только читать они не могли. После этого появились лазеры, оптические волокна и многое-многое другое.

Теперь они знают, что ничего не знают. Слишком многое произошло. И продолжает происходить. И то ли еще будет!

Можете быть уверены, мы не знаем всего на свете. Мы не можем знать абсолютную истину. Мы можем лишь строить и предлагать убеждения, которые могут оказаться более ценными на практике.

Мы можем строить убеждения, в частности, с помощью гипноза. Многие люди уверены в том, что они не в состоянии погружаться в транс. Они даже не знают, что это такое, и фактически следуют постгипнотическому внушению. Какой-то опыт заставил их поверить в то, что они не могут погружаться в транс.

У нас есть убеждения, которые подарили нам наши родители, передали наши терапевты, которые мы позаимствовали у неудачников или подхватили, поскользнувшись на банановой корке. Мы можем также погрузиться в транс и построить внушение. И нет никакой разницы между этими видами убеждений.

Начните с утверждения: «Ты сделаешь это легко и быстро». И пусть каждая клетка вашего тела согласится с ним. Вы должны поверить. С этим убеждением вы будете делать всё легко, как в танце.

Без этого убеждения всё закончится тем, что с вами будет «танцевать» одна ваша часть, а другая не будет. Вы не сможете быть конгруэнтным. Если вы не добьетесь конгруэнтности, вам придется заниматься терапией весь остаток своей жизни. Это ваше наказание. Либо конгруэнтность, либо вам придется стать профессором в колледже и дискутировать по этому поводу всю оставшуюся жизнь.

Представленная здесь технология делает преобразования быстрыми. До недавнего времени эта идея считалась сомнительной. Но когда-нибудь, наверное, она станет общепризнанной, потому что она давала практические результаты очень многим людям.

К нам обращались многие «не поддающиеся гипнозу» люди. Заставив их поверить в то, что они могут, неожиданно мы приходили к тому, что они действительно могли выполнить все эти вещи. Отчасти это происходило потому, что они на самом деле выполняли их. Другими словами, они перестали заниматься ерундой. И взялись за дело.

Создавайте такой опыт, который стоило бы разделять.