Чтение о том, какие преобразования происходили с другими людьми, может вдохновить нас на совершение собственных изменений. Эти истории могут дать вам представление о том, какие стороны вашей жизни может затронуть Глубинное преобразование и в чем оно может произвести серьезные изменения. Сначала мы предполагали объединить эти истории в группы по категориям "карьера", "взаимоотношения", "деньги", "привычки" и т.п., но мы заметили, что те изменения, которые люди переживают в результате Глубинного преобразования, оказываются настолько многогранными, что каждый отдельный случай можно отнести сразу к нескольким таким категориям. Эти изменения, подобно кругам на воде, распространяются во все стороны. И в каждой истории вы найдете сразу примеры изменений, затронувших сразу несколько ключевых областей.

Время от времени мы испытываем трудности с собственной мотивацией. Страх и фрустрация мешали Саманте заниматься теми вещами, которые необходимы были для дальнейшего развития ее карьеры. И она испытала серьезные изменения после неоднократного проведения Глубинного преобразования.

Однажды утром я почувствовала, как меня засасывает черная дыра страха и фрустрации. Мне нужно было поменять работу, но все не ладилось. Я была в панике, я боялась, что мне не будет хватать денег, что я потеряю свой дом, мое имущество и т.д. Фактически, на протяжении нескольких месяцев я была парализована этим страхом. Я не делала того, что должна была делать, чтобы наладить свою работу.

Но на этот раз все было по-другому: я только что прошла семинар по Глубинному преобразованию и вместо того, чтобы позволить этой черной дыре страха снова засосать меня, я выполнила сокращенную версию процесса Глубинного преобразования. На некоторое время это помогло, но потом страх снова вернулся, и мне пришлось повторить еще раз. В то утро я провела Глубинное преобразование четыре раза, и с каждым разом я чувствовала себя все лучше и лучше. а ближе к полудню все изменилось. Вместо страха и фрустрации у меня появилось любопытство и радостное возбуждение! Вместо того, чтобы говорить себе: "О, мой Бог, кажется, я все потеряю", — я говорила, — "Вот это да! Мне любопытно, а что же произойдет!" И в тот день я предприняла первые пять шагов, необходимых для моего продвижения в новом направлении. Я позвонила нескольким людям, с которыми долгое время не разговаривала.

В результате Глубинного преобразования разрешилась и еще одна моя проблема, связанная с моими отношениями с другими людьми. Я была замужем в течение двадцати одного года, а потом развелась и три года прожила одна. В настоящее время у меня складываются отношения, которые постепенно становятся все более и более близкими и, возможно, перерастут в замужество. Это меня ужасно пугало. Меня пугали интимные отношения, и в то же самое время меня тянуло к этому человеку так, как будто для меня больше никого не существовало. После Глубинного преобразования я больше не чувствую, что я должна быть только с ним. Если не с ним, то найдется кто-нибудь другой и, может быть, даже лучше. Я теперь могу спокойно воспринимать отношения такими, как есть. Для меня это весьма значительное изменение!

У него двое детей, и каждый уикенд они проводят вместе. Мне кажется, я не очень нравлюсь его детям, и по этой причине мне было довольно нелегко находиться рядом с ними. Сейчас, даже если я не нравлюсь им, ничего страшного в этом нет. Я могу быть в их кругу просто самой собой.

Я применяю Глубинное преобразование еще и по-другому. Когда я занимаюсь Йогой, я как будто вдыхаю свои Глубинные состояния. Когда я готовлю себе салат, я мысленно связываю свое Глубинное состояние с этими овощами, и затем я как будто бы поглощаю свои Глубинные состояния вместе с пищей! Они и в воде, которой я принимаю душ, они и в саду, который я выращиваю. И все это делает окружающий меня мир весьма привлекательным и дружественным!

Многие из нас хотят построить близкие и глубокие отношения. При этом многие ищут себе для таких отношений подходящего партнера. При всей важности этого момента часто упускают из виду еще один важный фактор — внутреннюю готовность к таким отношениям. Полтора года назад Макс проводил Глубинное преобразование, чтобы подготовить себя к формированию тех отношений, к которым он стремился. Спустя два месяца он встретил Кейтлин.

Мне было двадцать шесть лет, и мне очень хотелось найти женщину и жениться на ней, но большинство моих связей были кратковременными. Я говорил с некоторыми людьми о том, как у них складывались отношения с их партнерами, и так получалось, что большинство из них встречались около года, прежде чем пожениться. Я хотел успеть жениться до того, как мне исполнится тридцать лет, поэтому я подумал, что уже пора начинать.

Было несколько вещей, которые мешали мне найти женщину для совместной жизни. Первая заключалась в том, что я был перфекционистом. У меня был такой длинный список критериев, что никто на свете не мог бы ему соответствовать. У меня было очень точное представление о том, какой она должна быть. Я знал, что она будет брюнеткой с экстравагантной внешностью. Я хотел, чтобы она была ниже меня ростом, но не намного. Я хотел, чтобы она была атлетически сложена и т.п. В то время я мог составить список с милю длиной. Поэтому я решил поработать с той своей частью, которая предъявляла все эти завышенные требования.

У меня было несколько непродолжительных связей с женщинами. И каждый раз в определенный момент у меня возникало сильное ощущение в области живота, которое говорило мне: "Это не то", — и отношения немедленно разрывались. Еще вчера я только и думал о наших взаимоотношениях, а на следующий день я вдруг уходил. Это ощущение возникало иногда почти сразу, недели через две после начала наших отношений, а иногда месяца через три. Так что я решил поработать с той частью, которая вызывала это ощущение у меня в животе.

Я знал, что мне придется отказаться от некоторых вещей, чтобы построить длительные взаимоотношения. Но у меня была такая часть, которая не желала ни от чего отказываться. Я всегда делал только то, что мне хотелось делать, и это было замечательно. Я мог уйти, когда захочу, я мог поесть, когда захочу, я мог научиться тому, чему мне хотелось научиться. Все это было очень важно для этой моей части. Мне очень нравился спорт, и в то время я большую часть своего свободного времени проводил, занимаясь спортом. Очевидно, если бы у меня начались серьезные отношения, я уже не смог бы всегда следовать своему расписанию и уже не мог бы тратить столько времени на занятия спортом. То есть я работал с частью, которая не желала ни с чем расставаться.

После Глубинного преобразования мой список требований стал более коротким и менее определенным. Например, я хотел, чтобы она была умная и чтобы у нее было чувство юмора, при этом меня уже не волновало, как именно она будет выглядеть.

Я провел Глубинное преобразование в октябре, а в декабре того же года я встретил Кейтлин. Все произошло именно так, как я и мечтал. Я стремился к этой встрече, я думал только о ней, я говорил об этом все время и я совершил внутренние изменения, необходимые для того, чтобы сделать эту встречу возможной. Мы встретились за несколько дней до Рождества. Она была живая и забавная, и я сразу понял, что хочу познакомиться с ней. На Рождество она уезжала из города, и через пару дней после ее возвращения в январе я пригласил ее встретиться. В феврале я подумал, что это она. В марте мне стало ясно, что эти отношения могут стать длительными. В апреле я стал по-настоящему понимать, как сильно я ее люблю. И как только я решил для себя, что эта женщина — для меня, я меньше чем через неделю сделал ей предложение. И в апреле мы поженились.

То ощущение, что "это не то", которое появлялось у меня с другими женщинами, никогда не возникало в отношениях с Кейтлин. Вместо этого появилось другое ощущение: "Это та самая женщина!" Это было совершенно по-другому. Я был готов прервать занятия спортом, я был готов отказаться от многих вещей. На некоторое время я прекратил играть в волейбол и значительно замедлил темп своей жизни, чтобы больше времени уделять ей. Я был увлечен и на этот раз совершенно по-новому.

И хотя мои требования изменились так, что большинство из них я больше не считаю существенными, она все равно удовлетворяет большей части моих старых критериев. Это очень интересно!

Живя с Кейтлин, я с готовностью справлялся с теми многочисленными проблемами, которых я всегда старался избегать, в своих прежних взаимоотношениях с женщинами. Например, когда Кейтлин уходила из дома со своими старыми друзьями, которых знала задолго до меня, меня начинала мучить ревность. У меня в животе появлялось неприятное ощущение беспокойства, и мне хотелось обязательно знать во всех подробностях, чем они занимались. Работать с ревностью было труднее всего. Мне казалось, что я уже работал с ней, а оказалось, что нет. Сейчас, когда я провел работу с ней, я все еще волнуюсь по поводу того, чем она занимается, но у меня нет беспокойства по этому поводу и я больше не испытываю потребности знать все подробности. Если мы выезжаем со своими друзьями, у меня появляются слабые остатки старого чувства, но только для того, чтобы напомнить мне о том, чтобы я был внимательным по отношению к ней. И такая реакция кажется мне вполне приемлемой.

С ней я стал менее категоричным в своих суждениях. Например, с прежними женщинами, если мы собирались куда-то идти, меня начинало сильно беспокоить, как она выглядит, и в особенности, как она смотрит на других людей. С Кейтлин меня больше заботит, кто она и как она себя она себя чувствует, и как я отношусь к ней. А какая у нее прическа или как она смотрит на других, для меня уже не важно. Для меня это совершенно новые ощущения.

Когда я встретил ее в первый раз, я чувствовал себя очень уверенно. Я знал, что это та самая женщина. Когда мы только познакомились, она еще встречалась с другим мужчиной. Я знал, что ей необходимо принять для себя решение, и не торопил ее. Я был вполне уверен в том, что она выберет меня, без всякого чувства самонадеянности. У меня никогда прежде не было такого чувства.

Кроме того, я был честен по отношению к ней. Во время первой нашей встречи я сильно волновался. Во время второй встречи я сказал ей о том, что волновался в прошлый раз. Мне кажется, я бы ни за что не сказал такое раньше, до того, как провел Глубинное преобразование. У меня просто появилось желание вести себя проще и ничего не скрывать от нее. Я мог быть с ней открытым, честным и искренним.

Вместо того, чтобы обвинять друг друга за наши проблемы, каждый из нас берет на себя ответственность за свои собственные проблемы и помогает другому их решать. Например, когда у меня возникла ревность, вместо того, чтобы обвинять ее в том, что она уехала со своими друзьями, или упрекать ее в том, что она не уделяет должного внимания мне, я отнесся к этому как к своей собственной проблеме. Когда я считаю, что у нее есть какая-нибудь проблема, я не указываю ей на эту проблему. Она всегда сама говорит о своих проблемах. Это совершенно другой подход к решению проблем, чем те, которые были у меня прежде.

Оглядываясь назад, могу сказать, что Глубинное преобразование помогло мне подготовиться к этим взаимоотношениям, которые теперь стали одной из самых главных сторон моей жизни.

Минди применила метод Глубинного преобразования в работе с проблемой, которую едва ли можно было назвать серьезной. Ей не нравилось ее собственное поведение, которое она считала "не очень хорошим". Мы легко замечаем чужие поступки, которые раздражают нас, и гораздо труднее заметить свои поступки, которые раздражают других людей. Как часто мы слышим такое: "Этот человек просто вывел меня из себя!" И как редко мы слышим такие слова: "Я просто вывел его из себя!" А поскольку Минди хотела выявить такое поведение в себе самой, она сделала первый шаг на пути к более глубокому и устойчивому состоянию души.

Семинар по Глубинному преобразованию оказался для меня чрезвычайно ценным. Я привела в гораздо большее соответствие свою внутреннюю сущность и свой образ жизни. Я стала значительно более конгруэнтной, чем прежде. Поведенческие изменения оказались весьма незначительными, но внутри себя я чувствую определенное обновление. Мне стало гораздо легче жить в этом мире.

Меня обычно сильно раздражали некоторые люди. Это могло быть что-то совсем простое, просто манера поведения, которая выводила меня из себя. И как бы я ни старалась не замечать этого, иногда они просто под кожу лезли. Тогда я делала или говорила что-нибудь такое, чтобы слегка одернуть их, и в этом не было ничего резкого или плохого. Если я когда-нибудь извинялась за свои действия или слова, то мне говорили в ответ: "Да ничего страшного, это меня даже не задело", — но мне самой не нравились такие мои действия, и я сердилась на саму себя.

С тех пор, как я провела Глубинное преобразование, я стала очень редко прибегать к таким поступкам. У меня теперь возникла такая внутренняя свобода: меня не задевает поведение других людей. Когда поведение другого человека действительно начнет меня беспокоить, я, скорее всего, прямо скажу ему о том, что меня беспокоит и чего я хочу от него. И даже в тех случаях, когда я продолжаю воспроизводить свое старое поведение, я гораздо мягче отношусь к самой себе. Теперь я вовсе не обязана сердиться на саму себя.

Я работаю в клинике, в которой всегда очень много серьезно больных людей. В ней как на передовой. Мы постоянно чем-нибудь заняты, у нас постоянно не хватает работников, и от этого мы находимся в постоянном напряжении. Одна женщина, которая тоже работает в нашей клинике, действительно доставала меня. Она работает не полную смену, приходит на работу поздно, а уходит рано, она долго обедает и вообще нарушает работу всей системы. Я сильно сердилась на нее, потому что считала, что она делает значительно меньше, чем должна. Но я никогда не говорила с ней об этом напрямую, вместо этого я время от времени делала что-нибудь такое, что должно было задеть ее.

Однажды я была в лаборатории, когда она вошла, разговаривая с другим человеком о своем новом знакомом, с которым встречалась в то время. Мне показалось, что она чувствовала себя не вполне уверенно в этих отношениях. И когда мы сидели за микроскопами, я спросила ее об этом ее знакомом. С простодушным видом и едва уловимой иронией в голосе я спросила: "И вы действительно сходите по нему с ума? Вам действительно нравится этот человек?" Она вдруг резко повернулась ко мне: "Я не собираюсь обсуждать с вами эту тему". Я ответила: "Ну, хорошо, если вы не хотите говорить об этом, давайте не будем". Я произнесла это с легкой усмешкой в голосе, но едва ли кто-то мог бы обвинить меня в злорадстве. Эти слова внешне прозвучали вполне прилично, но я была уверена, что задела ее за живое. Скрытый смысл этих слов был примерно такой: "Отлично, если вы хотите и дальше оставаться неуверенной, можете не говорить мне об этом!" И хотя именно она позволила себе резкость по отношению ко мне, я то знала, что я специально раздразнила ее, надавив на больное место. И рассматривая в микроскоп свои пробы, я подумала: "Мне не следовало этого делать". Я сильно рассердилась на себя тогда.

Позже в тот день она подошла ко мне и извинилась. Она сказала: "Я извиняюсь за то, что была резка с вами, меня действительно волнуют эти отношения", — и т.п. Она не поняла тогда, что это я спровоцировала ее. Но я то понимала, что происходит, я просто была раздражена тем, что она работала не в полную силу, и вместо того, чтобы прямо сказать ей об этом, я начала дразнить ее по поводу ее личных отношений.

На семинаре я провела Глубинное преобразование с той частью, которая заставляла меня дразнить эту женщину. Глубинное преобразование у меня в тот раз прошло просто удивительно. Мы дошли до необыкновенных глубин. В последний день семинара Реимпринтинг на временной линии родителей подарил мне такое внутреннее освобождение, что я даже расплакалась. Я назвала одно из своих Глубинных состояний "завершенным", что означает для меня внутреннюю гармонию и равновесие.

В настоящее время эта сотрудница уже не беспокоит меня. Когда я вижу, как она возвращается после обеда, который длился у нее полтора часа, я говорю себе: "Ну вот, она снова обедала долго", — и продолжаю заниматься своими делами. У меня даже не возникает желания думать о том, выполняет она свои обязанности или нет, это меня больше не касается. Как будто занозу вытащили у меня из пальца, и больше нет повода для беспокойства.

Кроме того, я стала гораздо спокойнее относиться к самой себе в те моменты, когда я делаю что-нибудь не так. Я не считаю, что я постоянно обязана быть на высоте. Если другой человек делает что-то на мой взгляд недопустимое, вместо того, чтобы дразнить его, я просто подхожу и прямо ему говорю: "Что это вы делаете? Мне кажется, вам следовало бы сделать то-то и то-то". Он может сказать, например: "Я просто занимался тем-то". Тогда я могу сказать: "Хорошо, но когда нас ждут в очереди тридцать человек, я думаю, это дело может и подождать". И после этого мы можем открыто обсудить, что следует делать в первую очередь, а что во вторую. Это гораздо честнее, чем носить в себе раздражение и затем нападать на людей. И даже если я кого-то иногда и задеваю за живое, я теперь гораздо спокойнее отношусь к себе после этого.

Люди часто говорят о том, что становятся гораздо более расслабленными после Глубинного преобразования. В случае с Трейси такое расслабление привело к исчезновению TMJ (Temporomandibular Joint Dysfunction Syndrome), хронического заболевания, связанного с постоянно повышенным тонусом мышц лица.

Я не собиралась работать с TMJ во время семинара. Я пришла на семинар, чтобы разобраться в том, почему у меня возник застой в работе и как улучшить мои отношения с сыном. Я разрешила обе проблемы и получила гораздо больше!

TMJ возникло у меня около пятнадцати лет назад после весьма напряженного бракоразводного процесса. Со временем симптомы только усиливались. У меня было такое ощущение, что моя нижняя челюсть выскакивает из суставов. Каждый раз, когда я открывала рот, мне казалось, что она отваливается. Это ощущение сопровождалось еще и довольно громким щелчком в суставах. Это происходило постоянно, когда я ела, разговаривала или просто открывала рот, чтобы немного расслабить мышцы. Это сильно раздражало. Иногда это сопровождалось болезненными ощущениями. У меня сводило мышцы лица, челюсти и шеи. При этом мои зубы сильно сжимались. Из-за этого я даже сломала несколько зубов. В общем, случай был достаточно серьезный.

Все это было ужасно неприятно, поэтому я искала любую возможность, чтобы избавиться от этого напряжения. Первым делом я пошла к дантисту, который выписал мне лекарство, но оно не помогло. С тех пор кто только не занимался моей проблемой: и ортопед, и массажисты, и все, кто говорил, что может помочь избавиться от TMJ. Так ничего и не помогло. Месяцев шесть назад я снова пошла к дантисту, он посмотрел на мои челюсти и сказал: "Бог мой, как все плохо! Может быть, ортопеду удастся поставить все на место".

Я сказала тогда: "Я побывала уже у всех врачей, но никто из них не смог помочь".

"Наверно, мне тоже ничего не остается делать, кроме как подтвердить свое бессилие", — ответил он.

Так что я уже начала думать, что мне придется жить с этим весь остаток жизни. На семинаре я проводила Глубинное преобразование с проблемой, касающейся моей творческой работы, но у меня был достаточно внимательный партнер, который работал врачом. И хотя он не знал о моем TMJ, он заметил напряжение мышц на моем лице. Моим Глубинным состоянием тогда была "спокойная сосредоточенность". Так я его назвала. Мне представлялось, что я сижу в самом центре вселенной. Я была совершенно спокойна и полностью неподвижна. Никакого внутреннего диалога. Полная тишина. В моих мыслях было только пространство и звезды. Я чувствовала себя слившейся со всей вселенной. Я была и в своем теле и далеко выходила за его пределы. Мне казалось, что заполняла собой половину комнаты! Это было необыкновенное переживание.

Я могла войти в такое внутреннее состояние, о котором читала в книгах по медитации. Там его называют "точка покоя" (still-point). Все эти книги по медитации призывают вас медитировать до тех пор, пока вы не сольетесь со всей вселенной, пока не прекратится внутренний диалог и вы не погрузитесь в полную тишину. В этом состоянии, согласно этим книгам, вы оказываетесь открытыми по отношению к ресурсам всей вселенной. Вы когда-нибудь пробовали это сделать? Это просто невозможно для современного среднего американца! Внутри меня постоянно крутится столько слов, что для меня было просто невозможно погрузиться в тишину больше, чем на несколько секунд. Эти конфликтующие части так усердно старались защитить меня, или что они там делали, что внутри меня постоянно звучала невероятная какофония. Многие люди, пытающиеся медитировать, говорят о том, как трудно заставить замолчать этот внутренний диалог. Я называю это внутренним диалогом или пеной в голове.

Люди, которые работали вместе со мной над этим упражнением, видели, как долго я наслаждалась этим состоянием, и они позволили мне находиться в нем на протяжении минут десяти. Мне было удивительно, что я могла достичь такой глубины и так долго оставаться в этом состоянии.

Когда я дошла до Глубинного состояния и вернулась с ним по цепочке целей, мой партнер предложил мне взять это состояние и дать ему возможность проникнуть в мышцы лица. Я сделала то, о чем он просил. Я впустила это состояние в свое лицо и скулы, вовсе не надеясь на то, что что-нибудь произойдет. После завершения процесса я вдруг заметила, что симптомы TMJ исчезли! Я могу открывать свой рот и не бояться, что челюсть выскочит из суставов. После семинара прошло три недели, и симптомы за это время ни разу не возвращались! На протяжении пятнадцати лет я пыталась вылечиться и мне ничто не помогало, поэтому я была просто шокирована, когда за какие-то считанные минуты эта проблема улетучилась. Это настоящий сюрприз.

После семинара я научилась воспроизводить это состояние во время медитаций. Несколько раз ночью во время сна я чувствовала, как то же самое Глубинное состояние волной пробегало по мне.

Влияние того Глубинного преобразования распространилось и на другие стороны моей жизни. Когда я была маленькой, моя мать считала меня застенчивой и в то же самое время, поскольку я была спокойной, она думала, что я волевая и упорная. Она не понимала, как со мной разговаривать и как со мной взаимодействовать. Когда мне исполнилось четыре года, она решила отдать меня в танцевальную школу, чтобы помочь мне справиться со своей застенчивостью. Но проблема заключалась в том, что она ни разу меня не спросила, хочу ли я ходить в эту школу. Мне кажется, случай с танцевальной школой был первым, когда я поняла, что мною распоряжаются. Это было серьезное насилие. Я чувствовала, что со мной не считаются. Меня даже не спросили. Меня привели в танцевальную школу и мне полагалось делать то, о чем я понятия не имела. Из этого случая я вынесла недоверие по отношению к своей матери и ее попыткам распоряжаться мною. С годами это недоверие лишь усиливалось. Она никогда не спрашивала меня, хочу ли я идти к врачу, она никогда не спрашивала, хочу ли я делать прическу, она просто заставляла меня делать это. Сейчас она объясняет свое нежелание меня спрашивать тем опасением, что я могла отказаться. Это было ее предположение, поэтому она предпочитала просто приводить меня туда, куда ей было нужно, и заставлять меня делать то, что она считала необходимым, вместо того, чтобы поговорить со мной об этом. Так что у меня возникли серьезные проблемы.

За несколько месяцев до семинара по Глубинному преобразованию мой взрослый сын переехал жить ко мне. Он выглядит и ведет себя точно так же, как его отец, мой бывший муж, который постоянно мною управлял. Когда сын говорил мне, что я могу и чего не могу делать, или говорил мне о том, что мне следует делать, я очень сильно сердилась. Это удивляло меня. Как будто кто-то из прошлого пытался распоряжаться мною, и я постоянно ходила сердитая. И за любую малость я начинала кричать на своего сына.

Теперь, после семинара, наши отношения стали очень спокойными. Они совсем не такие, как раньше. Когда он делает то, что в свое время выводило меня из себя, это меня просто развлекает. Спокойная сосредоточенность присутствует во всем и изменяет наши отношения. А поскольку моя реакция изменилась, то и его поведение тоже постепенно начинает меняться!

Когда мы проводим Глубинное преобразование, мы обычно получаем результаты двух видов. Во-первых, мы получаем то конкретное изменение, ради которого проводили преобразование. Во-вторых, в нас происходит значительный сдвиг в сторону большей внутренней целостности и благополучия, который оказывает позитивное влияние на многие стороны нашей жизни. Например, если я проведу Глубинное преобразование со страхом публичных выступлений, то первое, что я получу, будет уверенность во время выступления перед публикой. И второй результат — более глубокое ощущение внутреннего благополучия в целом. Это всепроникающее ощущение обычно приводит и к другим позитивным изменениям, о которых я мог и не думать. Может так получиться, что мне станет легче выражать свои мысли и чувства в общении с друзьями или у меня исчезнут нежелательные привычки, или же у меня появится желание делать то, к чему я действительно стремился всю свою жизнь. Иногда бывает и так, что происходят очень глубокие общие положительные изменения, в то время как первоначальное ограничение остается не изменившимся.

Когда мы используем метод Глубинного преобразования, особенно, когда мы повторяем преобразование несколько раз, мы обычно получаем результаты обоих видов: и то конкретное изменение, которого добивались с самого начала, и общие изменения, касающиеся нашей жизни в целом. Барбара является примером человека, который (после участия только в одном семинаре) еще не получил конкретных изменений, ради которых предпринимал процесс преобразования, зато она получила восхитительные общие изменения, которые выразились в "более глубоком понимании самой себя". Барбара провела Глубинное преобразование в отношении проблемы со здоровьем. Эта история может служить прекрасной иллюстрацией того, как, даже не принеся немедленных желательных изменений, процесс все равно оказывается глубоко преобразующим с самого начала.

Я проводила Глубинное преобразования проблемы, касающейся моего здоровья. У меня склероз. Когда у меня возникло это заболевание, я была на пути к тому, чтобы занять руководящую должность в одном крупном банке, в котором я проработала пять лет. Но настал момент, когда каждый день по дороге на работу ко мне в голову приходила мысль о том, что мне не следовало там оставаться. Я понимала, что я не на своем месте, но не чувствовала в себе сил, чтобы уйти. Мне нужен был надежный доход и определенные преимущества, которые давало это место. И у меня не оставалось выбора. Однажды я сидела за своим столом, смотрела на небо и сказала: "Помоги! Я уже на грани, мне отвратительно это место, я в отчаянии, помоги мне!" Через две недели у меня возникли симптомы склероза. Обе ноги онемели, я не могла ходить и вынуждена была лечь в больницу. В некотором смысле я получила ответ на свою просьбу, хотя и в весьма неожиданной для меня форме. Мой склероз освободил меня от необходимости ходить в банк, поэтому я пошла в консультанты. Теперь мне кажется, что я на правильном пути и занимаюсь тем, чем нужно, но цена, которую мне пришлось заплатить, чтобы найти свой путь в жизни, была высока — я утратила способность ходить.

И хотя мое здоровье не поправилось, в результате Глубинного преобразования у меня возникло ощущение глубокого внутреннего исцеления. У меня очень четкие представления о самой себе. Раньше это были все какие-то проблески, но этот процесс сделал их более отчетливыми. Я достигла более высокого уровня понимания, для чего я живу. Этот процесс помог мне оторваться от мелких повседневных проблем, которые кажутся такими большими вблизи. Глубинное состояние, которое я испытала, связало меня любовью со всеми людьми. Я чувствую себя гораздо более спокойной. Прежде я все чего-то боялась и всегда боролась с проблемами низкой самооценки. Меня больше волновало мнение окружающих, чем свое собственное. Я всегда хотела быть более уверенной в себе.

Во мне появились внутреннее спокойствие и тишина, которые сопровождают меня постоянно. Даже если я сталкиваюсь с какими-нибудь проблемами, например, с трудным клиентом, эти тишина и покой всегда со мной. На днях я выступала перед группой в сто человек. Я всегда боялась выступать перед людьми. А в этой ситуации я была совершенно спокойна, очень сосредоточенна, я знала, что я хочу сказать людям, и я сказала это даже без заранее подготовленной речи.

Раньше я была застенчивой, нервной и неуверенной в себе. И из-за своей застенчивости я порой говорила какие-нибудь глупости. Я была больше сосредоточена на себе, сомневаясь в том, что я делаю. Сейчас, поскольку я уже не трачу энергию на эти сомнения, я могу быть более внимательной к своему окружению. Я стала более внимательной к людям, потому что в общении я стараюсь быть в ситуации "здесь и сейчас". Как же можно быть внимательной к другим, если мыслями ты где-то там?

Этот семинар стал трамплином. Каждой своей клеточкой я понимаю, зачем я здесь. У меня нет никаких сомнений в том, что все, что я делаю или узнаю, является именно тем, чем мне предопределено заниматься. У меня появилось настоящее ощущение внутреннего спокойствия относительного того, для чего я в этом мире живу.

Когда с человеком происходят такие изменения, как с Барбарой, и он все равно не выздоравливает, это может означать разные вещи. Это может означать и то, что ей следует поработать и с другими частями, чтобы восстановить свое здоровье. (См. главу 29 "Преобразование болезни", чтобы понять, как найти те части, которые отвечают за болезнь.) Есть и много таких вещей, которых мы пока не знаем. Для каждого конкретного человека мы не знаем наверняка, сможет ли он выздороветь, до тех пор, пока он не поправится. Но если у человека есть желание поправиться, то мы полагаем, что ему стоит самому позаботиться о своем здоровье. Мы не можем знать заранее своей судьбы. Но любое действие, направленное на достижение большей внутренней целостности и благополучия, как это делала Барбара, станет прогрессом уже само по себе.

Когда мы выполняем Глубинное преобразование, очень важно, подобно Барбаре, с благодарностью принимать те результаты, которых мы достигаем, даже если мы не получаем немедленных изменений в том, ради чего мы предприняли этот процесс преобразования. Ведь тот прогресс, которого мы достигаем, может стать основой, необходимой для развития тех изменений, к которым мы хотели прийти. В том случае, если человек после однократного применения метода получает неполный результат в работе со здоровьем или какой-нибудь другой проблемой, мы предлагаем ему через некоторое время снова предпринять Глубинное преобразование. Это дает вам возможность понять, как далеко продвигает вас этот метод в процессе вашего выздоровления — эмоционального, духовного и физического. В следующем примере Хитер рассказывает о том, к каким результатам привело ее повторное применение этого метода.

У Хитер были трудности в личных отношениях. Она терялась в присутствии другого человека. Она понимала, что в этой привычке не было никакой пользы, и даже знала, с чего эта привычка началась: в очень раннем возрасте в результате перенесенного полиомиелита она утратила подвижность, а позже пережила сексуальные домогательства. "Отключение от реальности" стало для нее средством ухода от опасности. Но даже понимание всей бесполезности этой привычки и знание о том, как она зародилась, не могли помочь Хитер стать такой, какой она хотела быть. После Глубинного преобразования Хитер заметила, что теперь она может не "отключаться" и оставаться "рядом" со своим собеседником. Хитер провела Глубинное преобразование три раза и нашла повторение этого процесса очень полезным для себя. Когда мы проводим процесс преобразования один раз и замечаем частичное изменение некоторого поведения, чувства или реакции, мы можем получить гораздо больше, если повторим этот процесс с тем, что осталось. Вот история Хитер.

У меня была такая особенность в поведении, которая мешала всем моим отношениям: с мужчинами, с детьми, с любыми людьми. Эта особенность не давала мне почувствовать близость с другим человеком. Я назвала эту особенность "отключение". Когда я разговаривала с кем-нибудь, я чувствовала, как отключаюсь. Я не могла сосредоточиться на нашем разговоре. Мои мысли были где-то там, и я совершенно теряла нить нашего общения.

Мои дети говорили мне: "Мама, ты улетаешь!" И хотя я никогда не замечала за собой такого отключения в общении с детьми, но они замечали. Я всегда могла повторить то, что они сказали, но у них складывалось представление, что я их не слушала. И хотя это было неприятно, когда дети говорили мне, что я "улетаю", эта проблема становилась гораздо болезненней в интимных отношениях с мужчинами. Поскольку я была не в состоянии мыслями оставаться со своим собеседником, мне было трудно поддерживать хорошие отношения. Я не могла поддерживать близость в отношениях. У меня было несколько неудачных попыток завязать отношения, в том числе и один развод.

Эта проблема уходит своими корнями в детство. В четыре года переболела полиомиелитом и временно была парализована. Тогда я поняла, что такое бессилие. В моих самых ранних воспоминаниях я сижу на диване и не в состоянии пошевелиться. Когда мне было пять лет, я пережила сексуальное домогательство. И хотя все физические симптомы полиомиелита у меня прошли, то состояние полного бессилия, которое было у меня в то время, когда я была парализована, еще больше усилило впечатление от ситуации домогательства. У меня осталось ощущение, что я ничего не могла сделать, чтобы защитить себя в той ситуации.

Позже меня мучили старшие мальчишки. Они бросали змей и лягушек мне в лицо, они толкали меня в какие-то ямы, они дразнили меня за то, что я была девочкой и т.д. А поскольку я тогда уже чувствовала внутреннее бессилие, все это было мучительно для меня. Меня ужасало то, что эти мальчики были сильнее меня. И хотя физически они ничего ужасного со мной не делали, эмоционально я всегда очень болезненно это переживала, потому что я постоянно боялась, что они что-нибудь сделают.

Во время сексуального домогательства я реагировала единственным доступным тогда для меня способом — мысленным отключением. И с тех пор, как только возникала какая-нибудь угроза, я мысленно отключалась. Со временем это превратилось в привычку. В результате я стала отключаться каждый раз в присутствии других людей, даже если не было никакой угрозы. Эта привычка настолько въелась в меня, что я уже не осознавала, что я делаю, я просто понимаю, что не могу сосредоточиться на текущем моменте в присутствии других людей. Теперь мне совершенно очевидно, что та моя внутренняя часть, которая пыталась избежать тех травмирующих переживаний, имела весьма позитивные намерения!

За последние девять месяцев я проводила Глубинное преобразование три раза. И каждый раз я погружалась все глубже и глубже. Это как с луковицы вы снимаете слой за слоем и постепенно доходите до сердцевины. Та ситуация была для меня настолько болезненной, что потребовалось некоторое время, чтобы добраться до сути того, что тогда произошло, и поправить все. И каждый раз я подбиралась все ближе и ближе к своему "я", и Глубинное состояние постепенно становилось все более и более интенсивным. На третий раз я уже хорошо понимала, какое оскорбление тогда пережила, и поэтому исцеление оказалось более полным.

Результаты Глубинного преобразования таковы, что я теперь могу быть рядом с любым человеком, и мне нет необходимости "отключаться". В интимных отношениях я могу не "улетать", как прежде. Я могу мысленно оставаться здесь и сейчас, чувствуя себя комфортно и безопасно. Ко мне вернулось ощущение внутренней силы. Это преобразование повлияло на мои отношения с друзьями и моими детьми. Мои дети стали отмечать, что я больше уже не "улетаю", как прежде. Теперь, когда я знаю, что это такое, когда все твое внимание сосредоточено на текущем моменте, я научилась замечать те моменты, когда я отвлекаюсь, и могу быстро вернуться к разговору.

В своей работе я только что вернулась в торговлю. Я чувствую, что Глубинное преобразование помогло мне стать более эффективным продавцом. Я заметила существенные сдвиги в своей способности продолжать мыслями оставаться с клиентом, все свое внимание направляя на то, как он общается со мной.

Я начала налаживать отношения со своим бывшим мужем. Я не знаю, что из этого получится, но сейчас мы надеемся, что сможем все наладить. Мы очень любим друг друга. Мне очень хорошо, когда он рядом. Теперь я могу построить с ним более близкие отношения. И хотя я не знаю, решим ли мы жить вместе на этот раз, моя новая способность общаться с ним сделает наши отношения гораздо более приятными для нас обоих.

После 20 лет безуспешной борьбы с дурной привычкой Марлин обратился к психотерапевту, практиковавшему НЛП. До этого он выпивал до 12 банок пива в день. Некоторые техники НЛП помогли ему уменьшить это количество, а Глубинное преобразование помогло ему полностью разрешить эту проблему. К настоящему времени Марлину удалось значительно изменить свою реакцию на алкоголь, и мы надеемся, он сможет развивать эти изменения и дальше. Мы считаем эту работу с Марлином и другими людьми с аналогичными проблемами лишь предварительной, поскольку у нас пока не было возможности наблюдать за этими людьми в течение нескольких лет. Но наши предварительные результаты указывают на то, что Глубинное преобразование может стать весьма эффективным средством работы с такими серьезными проблемами, как алкоголь и наркотики, множественные личности, а также физическое и сексуальное насилие.

Я дошел до такого состояния, что мне уже казалось, что умру, если брошу пить, потому что я пил 20 лет. Плюс к тому, я был совершенно несчастным человеком, как и всю свою жизнь. Но главное заключалось в том, что мне нужно было избавиться от алкоголя, и тогда я смог бы поправить и все остальное.

Однажды я три месяца провел в реабилитационном центре и за все это время ни разу не пил. Это случилось два года назад. И все это оказалось самообманом. Я все равно хотел выпивать, это все еще оставалось частью меня. Печально было то, что мой мозг был пропитан мыслью о выпивке. И хотя я не пил, я все равно хотел выпить. Такой перерыв не мог продлиться долго, я знал это.

Когда я снова начал пить, бывали дни, когда я мог целый день к ряду вообще не пить, но на следующий день все начиналось снова. А до реабилитационного центра в течение десяти лет не было ни одного раза, чтобы я не пил тря дня подряд. И не имело никакого значения, болен я был или здоров, я все равно пил.

Когда мы встретились с ним (с психотерапевтом, практикующим НЛП) в третий раз, он провел меня по шагам Глубинного преобразования, и после этого я как будто бы осознал, кто я. Это то, что я всегда искал. Бросить пить — главная задача, но мы пошли гораздо глубже, туда, где мой внутренний покой. По-моему, чудо — очень приблизительное слово для описания тех изменений, которые я пережил.

Мне было действительно трудно в те дни, в которые прежде просто нельзя было не пить, но я все равно не пью. Я не говорю, что больше не буду пить никогда, я не знаю. Но я знаю точно, что у меня есть внутренний покой и что выпивка больше не является для меня проблемой. Я даже не думаю о выпивке. Раньше в этом была вся моя жизнь, выпивка съедала мою жизнь — то хочешь выпить, то хочешь бросить, а сейчас я как будто вообще не пил. Это трудно объяснить, потому что я все еще переживаю это. Это то, к чему я всегда стремился, и я верил, что это возможно, просто до сих пор я не мог найти способа, как это сделать. И теперь каждый следующий день становится чуть лучше предыдущего.

Я всегда был убежден в том, что проблема не в алкоголе. Проблема была во мне, и простой отказ от алкоголя не решит мои проблемы. В процессе преобразования я вылечился изнутри, и все эти разрушающие меня вещи как будто отпали. Для человека противоестественно много пить. В результате я могу быть тем, кем я собирался стать, для чего появился на этот свет, и чем больше я становлюсь самим собой, тем меньше я разрушаю самого себя.

На работе два человека даже спросили меня: "Что с тобой? Ты все время чего-то напеваешь и чему-то улыбаешься". Я даже не замечал этого, но они заметили, потому что я всегда пребывал в подавленном состоянии.

Одно время я проводил Глубинное преобразование каждый день, я и теперь делаю это часто, но уже не каждый день. Я работал с одной проблемой, как тут же возникала другая, и тогда я проводил Глубинное преобразование уже с ней. Мое состояние все еще улучшается. Я чувствую себя фантастически хорошо. Но это немного странно, потому что мне придется еще привыкнуть к тому, чтобы чувствовать себя хорошо.

Я истратил, наверно, тысячи долларов на кассеты, формирующие позитивный внутренний настрой, на кассеты с записью гипнотических индукций, а также на книги и кассеты, которые что-нибудь обещали или вселяли хоть какую-нибудь надежду. Многие люди тянули из меня деньги, но я платил, чтобы получить хоть какой-то шанс. Если кто-нибудь говорил мне, что может помочь мне книгой или кассетой или чем-то еще, я платил деньги. Кроме того, совсем не против церкви или Бога или чего-то еще я стал участником харизматического движения, и даже пара священников приложили свои руки к тому, чтобы вылечить меня. Я даже принял участие в четырехчасовой процедуре "изгнания из меня демонов", которую проводили эти церковные старцы. Я лежал в реабилитационном центре. У меня была светомузыкальная установка, которая должна была привести меня в норму. Я покупал самые разные вещи. Все подряд.

Примерно десять лет назад психотерапевт поставил мне диагноз маниакально-депрессивный синдром со склонностью к суициду и посадил меня на антидепрессанты. Я почувствовал себя лучше, я был уже не так подавлен, но лишь потому, что я вообще ничего не чувствовал, и я не бросил пить. Что-то внутри меня говорило, что это неправильно, я не хочу жить как зомби всю оставшуюся жизнь. Многие мои родственники сидят на таблетках, и я просто не хочу провести так весь остаток своей жизни.

Теперь я думаю о своем подсознании как о друге, а не враге, как о друге, у которого достаточно много сил. Как я уже говорил раньше, я всегда чувствовал, что исцеление должно возникнуть в результате того, что я снова стану самим собой, но я не знал, как это сделать. И это произошло. Очень естественно. Сначала это было неестественно, потому что я такого никогда прежде не делал, но теперь это кажется самой естественной вещью в мире с неограниченными возможностями. Я в восторге. Но этот восторг совсем другой, я сейчас восторжен и счастлив, но при этом совершенно спокоен внутри, если я понятно выражаюсь. Я отмечаю это, потому что я и раньше знавал восторг, но то был какой-то опустошающий восторг, нервный восторг. Этот же восторг заряжает энергией, и в нем есть внутренний покой. В первый раз в жизни я ожил, я способен воспринимать жизнь. Весь мой взгляд на мир совершенно изменился. Моя жизнь как бы течет по течению. Я не знаю, что должно произойти, и я знаю, что в будущем меня ждут и проблемы, но я чувствую, что в свое время я с ними справлюсь. Не то, чтобы жизнь будет совершенной, но она как-то сложится. Я не знаю, как именно, и не знаю, что именно меня ждет впереди, но я смогу справлюсь с этим и думаю об этом без страха. Весь страх ушел.

Я чувствую гармонию с другими людьми, которой я никогда прежде не испытывал. В этих людях на самом деле ничего не изменилось. Меня по-прежнему задевают люди, с которыми я работаю, но это происходит по-другому — они не делают ничего такого, чтобы сознательно причинить мне боль. Просто они такие. И это меня не беспокоит. Когда они задевали мои чувства, я ненавидел их и чувствовал себя ужасно. А сейчас я просто не обращаю на это внимания.

Мой начальник — очень приятный мужчина, и мы с ним добрые друзья, но когда что-нибудь идет не так, он начинает смотреть на тебя сверху вниз и разговаривать как отец с ребенком. Прежде это всегда задевало меня, в особенности потому, что у меня были не очень хорошие отношения с отцом, и именно так со мной поступал мой отец. Меня всегда это сильно ранило, и у меня портилось настроение. С тех пор, как я начал делать Глубинное преобразование, такое случилось однажды, но я просто отогнал это проч. Просто он так себя ведет и не вкладывает в это никакого особенного смысла. И меня это уже не коробит.

Сейчас у меня в холодильнике лежит одна банка пива, и я смотрю на него точно так же, как я смотрел бы на банку с горчицей. Я не знаю, почему я до сих пор не выбросил эту банку, но кажется, я его не хочу. Это даже не имеет значения. Раньше, если у меня в холодильнике было пиво, оно вскоре обязательно оказывалось у меня в желудке. И в этом еще одна прелесть. Когда я пытался бросить пить в специальном центре, мне говорили, что я должен изменить весь стиль своей жизни. Я не смогу общаться с пьющими людьми, я не смогу держать дома алкоголь. Я не смогу делать того, я не смогу делать другого. В моем нынешнем состоянии я могу сидеть весь вечер рядом с ящиком пива и ничего.

Я решил поработать со своим чувством ненависти к самому себе, но возникло возражение в виде раздражения. Я провел два или три преобразования с ненавистью по отношению к Дотти, моей бывшей супруге. В действительности это даже не было ненавистью. Я любил ее, и ненависть была единственным для меня способом справиться с расставанием с ней. Я очистил свое отношение к ней. Меня также преследовали мысли о ней. Я все еще люблю ее и скучаю по ней, но это лишало меня сил, и в моей голове не было ничего кроме мыслей о ней. Это не очень хорошо. Поэтому я провел преобразование и с этим, и мне стало значительно легче.

Мои дети наблюдают за теми переменами, которые со мной происходят, и они как никто другой знают, что для меня значит совсем не пить. Они всю свою жизнь были свидетелями того, как я пытался бросить пить. Это произвело на них очень сильное впечатление, особенно на дочку. Однажды они остановились рядом со мной, и пока остальные садились в машину, моя дочь обняла меня и сказала: "Я люблю тебя за то, что ты не пьешь". Меня больно поразила мысль о том, как это мучило их все эти годы, пока они наблюдали за тем, как я сам себя сводил в могилу. Она так волновалась обо мне. Это было приятно.

Те изменения, которые Марлин произвел в себе подобно кругам на воде распространились на всю его семью и затронули отношения с сотрудниками на работе. И хотя Марлин считает, что реабилитационный центр не помог ему, метод Глубинного преобразования очень легко встраивается в программу работы сети таких реабилитационных центров, которые предоставляют тысячам людей возможность освободиться от серьезных проблем с алкоголизмом и наркоманией. Метод Глубинного преобразования полностью согласуется с целями и задачами двенадцатишаговой программы (Twelve-Step Programs), которая осуществляется в этих центрах. Мы знаем многих ведущих таких программ, которые стремятся использовать в своей работе наиболее эффективные методы, ускоряющие процесс реабилитации, и мы надеемся, что им поможет наш метод.

Марта приняла участие в работе многих семинаров по Глубинному преобразованию и использует этот процесс постоянно. Она и другим помогает использовать этот метод. Недавно Марта поделилась своими впечатлениями от проведения преобразования в работе со своей пожилой матерью.

Когда мы помогаем другому человеку проходить по шагам этого процесса, нам не обязательно знать, с чем именно собирается работать этот человек. Мы можем помогать ему, просто читая ему вслух инструкции и записывая заявленные его внутренней частью цели, если это необходимо. Важной составляющей такой помощи является умение признать ценность этих частей, правильно подобрать темп и настроить на поиск позитивных целей.

Я хотела бы поблагодарить вас за метод Глубинного преобразования. Я применила его в работе со своей матерью, которая сейчас живет в доме для престарелых. На протяжении длительного времени она хотела умереть. Она постоянно спрашивала мою сестру и меня: "Ну почему я все еще жива?" Она сильно сердилась из-за того, что до сих пор не умерла. Мы отвечали ей, что не знаем, возможно, есть какой-то смысл в том, чтобы ей продолжать жить, но эти слова только раздражали ее. Однажды вечером я помогла ей пройти Глубинное преобразование. Мы начали работать с той частью, которая хотела умереть. В некоторый момент она замолчала, но я продолжала задавать ей вопросы о следующем намерении этой части. Время от времени она просто улыбалась или тихонько кивала мне в ответ. Она ни разу не сказала мне о том, какие цели преследовала эта ее часть и какое у нее было Глубинное состояние, но мне и не нужно было это знать.

После завершения процесса она выглядела очень умиротворенной и вся светилась изнутри. И она продолжала улыбаться. Со мной рядом были обе мои сестры. Когда мы поцеловали ее на прощание, она просияла улыбкой и сказала: "Мы любим тебя!" — как будто она была уже заодно со всеми теми, кто ее любит. Я и мои сестры были так тронуты, что слезы навернулись у нас на глазах, и мы тихонько вышли из комнаты.

С тех пор она ни разу не жаловалась нам на свое желание умереть, и выглядит очень спокойной. Недавно я спросила ее, не хочет ли она умереть, и она в ответ улыбнулась и сказала: "Когда это произойдет, тогда и произойдет. На то воля Божья, и он сообщит мне об этом!"

Один мастер НЛП, занимающийся частной психотерапевтической практикой, написал нам о молодом человеке, у которого была шизофрения и который сильно изменился в результате Глубинного преобразования.

Когда мы начали встречаться с Лансом, ему было лет двадцать пять и он не чувствовал себя "нормальным" с семи или восьми лет. Примерно в 13 лет у него появилось серьезное убеждение в том, что он значительно отличается от других детей. Отношения с другими людьми по большей части были сухими и довольно напряженными. Он всегда очень легко разбирался с электроникой, компьютерами и механизмами и был интеллектуально развитым мальчиком.

Все началось в старших классах, когда он начал испытывать волнение и у него появились первые иллюзии преследования и некоторые кинестетические и слуховые галлюцинации (небольшие группы людей внутри него, которые говорили с ним и контролировали его поведение). На первом курсе колледжа это случалось с ним редко, когда у него было слишком много забот и волнений, чтобы отвлекаться на другие мысли. Иногда он мог даже забыть поесть и остаться голодным на целый день, он мог быть спокойным, а затем вдруг прийти в крайнее возбуждение, и на протяжении года он думал, что окружающие его люди были роботами, и он единственный среди них был живым человеком. Когда Ланс приходил в возбужденное состояние (а это было почти постоянно), его руки и ноги начинали резко двигаться, а лицо непроизвольно подергиваться. В конце концов у него стали возникать галлюцинации на религиозные темы, и он начал верить в то, что в нем живет демон. Его положили в психиатрическую больницу и в течение шести месяцев держали на транквилизаторах.

Когда Ланса выпустили из больницы, он уехал жить к своим родителям, и вел жизнь отшельника, избегая встреч с людьми. Он не мог работать, и у него не было никаких побуждений. Потому что любое побуждение тут же приводило его в крайнее возбуждение.

Когда его родители попросили меня поработать с Лансом, у него не было психотерапевта. Шесть лет назад он встречался с психиатром, который большую часть времени говорил с ним о том, как надо заботиться о своем теле, общаться с родственниками и как не чувствовать раздражения. Когда этот психиатр уехал из штата, Ланс начал посещать еще одного, и тот заявил ему после двух сеансов, что его случай безнадежен. Он порекомендовал Лансу продолжить курс медикаментозного лечения и не ждать никаких изменений. И поскольку этот психиатр считал, что их встречи не принесут никаких результатов, Ланс больше не захотел с ним встречаться.

После того, как на протяжении нескольких месяцев я поработал с Лансом с помощью традиционных техник НЛП, многие его симптомы изменились к лучшему. Терапевт снизил ему дозу принимаемых транквилизаторов с 15 мг до 10 мг ежедневно и отметил, что это необычный случай в его практике. Он сказал, что традиционно дозы принимаемых пациентами лекарств растут, а не снижаются. Кроме того, у Ланса появилось несколько близких друзей, он начал встречаться с девушкой, и это общение доставляло ему удовольствие, а периоды возбуждения у него значительно сократились. Отношения с родителями улучшились, и он снова стал посещать колледж. И хотя нам удалось достичь значительного прогресса, у Ланса все равно оставалось ощущение, что с ним что-то не так и это "находится глубоко, в животе и в голове". Ему казалось, что черный шарик дьявола живет в нем.

Я недавно начал работать с методом Глубинного преобразования и решил попробовать его в работе с Лансом. "Черный шарик дьявола" разделился на четыре части: часть, которая стремилась к одиночеству; часть, которая хотела, чтобы он стал более настойчивым и начал контролировать события; часть, которая хотела, чтобы он научился справляться с внутренними конфликтами; и часть, которая хотела навредить остальным частям, разговаривая с ними. Глубинные состояния этих частей были такими: покой разума, внутренняя легкость и разнообразие, покой разума (еще раз) и покой в единении.

Сразу после завершения этого процесса Ланс сказал: "У меня немного кружится голова. Как будто я смотрю на мир совершенно другими глазами. Все внутренние части решили работать вместе, чтобы помочь мне и всем нам чувствовать себя лучше и найти новые пути к тому состоянию, которое позволит нам жить без возбуждения". А после Реимпринтинга на временной линии родителей у него появилось более сильное ощущение близости со своими родителями.

Когда мы встретились с Лансом неделю спустя, он сказал: "Я чувствую себя нормально. В последний раз я чувствовал себя так в восемь или девять лет. Я спокоен внутри. Меня радуют разные вещи, и я не испытываю постоянную усталость. За последнюю неделю у меня ни разу не было возбуждения. Несколько раз были моменты, когда оно начинало возникать, но после этого сразу исчезало. Две недели назад нам с отцом пришлось отложить поездку за город, потому что как только я начал собираться в дорогу, я возбудился и не смог ничего делать. Два дня назад я начал собирать вещи без всяких проблем. Я чувствовал себя прекрасно. Меня радует мысль о том, что я могу поехать с отцом и все будет нормально. Я испытываю легкое волнение! В первый раз, начиная с детского возраста, я испытываю волнение, которое не перерастает в сильное возбуждение".

Во время этого сеанса нервный тик на лице у Ланса, а также подергивания рук и ног, которыми сопровождались все предыдущие наши встречи, практически исчезли. За исключением нескольких кратких моментов, он выглядел расслабленным и спокойным. В его поведении и жизни есть еще много моментов, над которыми мы собираемся поработать, но изменение, которое он совершил в результате Глубинного преобразование, было удивительным. И в дальнейшей нашей работе мы обязательно будем обращаться к Глубинному преобразованию.

Ланс рассказал мне, что через неделю после Глубинного преобразования он встретил одну привлекательную женщину, с которой был едва знаком. Обычно в таких случаях он впадал в крайнее возбуждение и не выходил из него до тех пор, пока не оставался один. Когда она предложила ему выполнить один трюк, у него ничего не получилось. Но вместо того, чтобы разволноваться на глазах у шестерых человек, перед которыми он дурачился, Ланс спокойно отпустил шутку, и вскоре все весело смеялись, включая и его самого. Едва ли можно было бы назвать Ланса человеком, который может "дурачиться". Он всегда очень серьезный и начинает волноваться, если на него оказывать хоть малейшее давление. И только позже он осознал, что такое произошло с ним впервые.

Врач сказал Лансу, что потребность в лекарствах пока сохраняется в связи со стрессовыми реакциями, приводящими к нейрохимическому дисбалансу. Если нам удастся справиться с этими стрессовыми реакциями, то появится серьезный шанс, что все придет в равновесие. У Ланса, его доктора и у меня есть цель в ближайшем будущем вообще освободить Ланса от приема лекарств.

Я применял Глубинное преобразование в работе с несколькими клиентами и стал свидетелем многих позитивных изменений, но изменения, произошедшие с Лансом, были наиболее впечатляющими из тех, что мне приходилось видеть. Эти изменения оказались устойчивыми, что привело меня к некоторым выводам относительно Ланса. Он не просто безнадежен, как утверждал его прошлый психиатр, я полагаю, он сможет добиться очень многого в своей жизни. Я наблюдаю за ним вот уже на протяжении шести месяцев, за которые он из шизофреника превратился в человека, который просто испытывает повышенное волнение. Но и этим волнением он постепенно научится управлять.

Эта глава представляет собой лишь небольшую подборку из того разнообразия жизненных историй, которым мы могли бы с вами поделиться. Мы поместили их здесь, чтобы помочь вам составить себе представление о том, насколько разнообразными могут быть результаты, полученные с помощью Глубинного преобразования, и какими путями они достигаются. Мы надеемся, это поможет вам еще больше развить в себе навыки применения этого метода.