Глава 13. ВЗРОСЛЕНИЕ ЧАСТИ
Разберемся со структурой
© Коннира Андреас и
Тамара Андреас, 1994
© Перевод Александра Бродского, 2000
… и вдруг лиса превратилась в человека, и это был никто иной, как брат прекрасной принцессы, освободившийся, наконец, от заклинания, которым был заколдован. И теперь уже ничто не мешало их счастью на всю оставшуюся жизнь.
— Можжевеловый куст и другие сказки братьев Гримм
Чудесное преобразование возникает благодаря получению полного доступа к нашему Глубинному состоянию во всем теле. Когда мы проводим Глубинное преобразование с частями, которые отделились от нас, мы приглашаем их вернуться обратно в наше тело. Пребывание в Глубинном состоянии дает этим частям то признание, то тепло и любовь, в котором они так нуждались, когда были маленькими. Следующий шаг состоит в том, чтобы дать возможность им подрасти. Это позволяет им воспользоваться преимуществами нашего жизненного опыта и мудрости, и тогда они могут полностью интегрироваться в ту целостную систему, которую представляем собой мы. И тогда наши части оказываются "освобожденными от заклинания", которым были заколдованы прежде.
В этой главе мы расширим ваши представления о двух новых шагах, с которыми вы познакомились при чтении стенограммы демонстрации работы с Лизой: "Взросление части" и "Перенос части в собственное тело". Это шестой и седьмой шаг из тех десяти, которые составляют полный процесс Глубинного преобразования.
Когда двухлетняя часть Лизы получила доступ к своему Глубинному состоянию "единение с Богом", она претерпела серьезные изменения, которые Лиза отчетливо чувствовала. Но поскольку этой части было всего два года, она продолжала существовать несколько обособленно. Когда Лиза позволила своей внутренней части пройти разделяющий их промежуток времени и повзрослеть, эта часть обрела обогащенное жизненным опытом состояние единения с Богом. Для некоторых людей и некоторых частей этот шаг приобретает особое значение. Находясь в более раннем возрасте, часть не способна полностью перенести свое глубинное состояние в повседневную жизнь. Когда вы будете выполнять это упражнение, вы сможете заметить, какие изменения приносит взросление части.
Во время процедуры взросления части очень важно, чтобы она постоянно находилась в своем Глубинном состоянии. Еще до того, как я наткнулась на Глубинные состояния, я часто предлагала внутренним частям своих клиентов подрасти и стать одного с ними возраста. Без Глубинного состояния молодые части нередко начинают возражать против взросления. Ведь по мере взросления ей придется столкнуться с различными жизненными ситуациями, с которыми ей не хотелось бы сталкиваться. И тогда эта часть будет возражать: "Это было ужасно, и я больше не хочу попадать в эту ситуацию". Эти "ужасные" жизненные обстоятельства как раз и являются главной причиной того, что части отделяются от нас. И хотя я всегда находила возможность помочь более молодой части вырасти и повзрослеть, порой сделать это было довольно трудно, да и результаты оказывались не столь впечатляющими.
Я была удивлена, обнаружив, что, когда часть получает доступ к своему Глубинному состоянию, это и многие другие возражения против взросления начинают возникать значительно реже! И весь процесс взросления почти всегда протекает очень плавно и быстро. Наши Глубинные состояния представляют собой высшую концентрацию опыта и открывают нам дорогу к таким переживаниям, которые выходят далеко за рамки конфликтов обыденной жизни. И когда наши внутренние части оказываются в своем Глубинном состоянии, обычные трудности чаще всего растворяются сами собой.
Когда вы осуществляете процесс взросления части, вам нет необходимости сознательно проходить все события прошлого. Процесс взросления зачастую происходит на таком глубоком подсознательном уровне, что большинство людей даже не замечают, что проходят через какие-то события своего прошлого. Мы предлагаем вам просто пригласить свою часть пройти разделяющий вас промежуток времени так, как описано в упражнении, приведенном в следующей главе, даже не задумываясь о том, как именно ваша часть будет это делать.
Шаг 7: Перенос части в собственное тело
Если мы проверим, в каком месте обычно располагаются наши внутренние части, то заметим, что чаще всего они существуют где-то отдельно от нас. Это легко определить, если задать внутрь себя вопрос, в какой части нашего воображаемого пространства мы видим, слышим, ощущаем или "воспринимаем" ту часть, с которой начали работать. Многие части оказываются либо вообще за пределами нашего тела, либо занимают лишь небольшую часть нашего тела. Когда наши части находятся за пределами нашего тела — впереди, позади, сбоку, вверху или внизу — перемещение такой части обратно в наше тело позволяет нам получить более полный доступ к своему Глубинному состоянию.
Когда Лиза завершила процедуру взросления части, последняя находилась уже внутри ее тела, и все-таки она заметила, что наиболее отчетливо она была представлена в области горла. Она заполняла все остальные участки тела не так полно, как область вокруг горла. Пригласив свою часть проникнуть во все участки тела и растечься по нему, Лиза получила более яркое переживание единения с Богом.
Шаг 8: Возвращение по цепочке целей с повзрослевшей частью
Этот шаг делает более разнообразным наше переживание того, как Глубинное состояние самым естественным образом и автоматически начинает преобразовывать события нашей повседневной жизни. Когда мы погружаемся в Глубинное состояние и проходим вместе с ним по нашим целям, мы тем самым проникаем во все те жизненные ситуации, которых касается эта наша часть. Лиза наблюдала за тем, как состояние единения с Богом преобразовывало "озарение", "любовь", "ценность" и "умение постоять за себя" на этот раз с частью, воссоединившейся со всем ее телом. Как я уже объясняла Лизе и группе участников, это происходит гораздо лучше, когда ваша часть имеет тот же возраст, что и вы. Двухлетняя часть едва ли сможет так же постоять за себя, например, как умудренная жизненным опытом взрослая Лиза.
Части, которые возражают против взросления
Когда ваша часть вновь открывает для себя свое Глубинное состояние, она почти никогда не возражает против того, чтобы повзрослеть. Такое впечатление, что Глубинное состояние находит внутреннее разрешение или исцеляющее лекарство для тех жизненных проблем, которые в свое время привели к тому, что эта часть отделилась от нас в молодом возрасте. Если у части возникают затруднения или возражения в процессе взросления, это может быть признаком того, что вы не полностью погрузились в Глубинное состояние этой части. Возможно, существует другое более глубокое состояние, к которому стремится ваша часть.
Еще одна возможность состоит в том, что возражающая часть опасается утратить положительные детские качества. Алисия, участница одного из семинаров, поначалу отказывалась от предложения пригласить свои части пройти процедуру взросления. Она говорила: "А не потеряют ли они что-нибудь важное, когда вырастут? Ведь они так здорово умеют веселиться!" Это верно, что дети проводят больше времени в веселых играх и ведут себя спонтанно, и им меньше нравятся всякие воспитательные моменты. Многие думают, что, став взрослыми, мы неизбежно должны лишиться всех этих детских достоинств. И подобно Алисии стремятся сохранить в себе эти молодые части, чтобы не потерять связь с этими своими детскими качествами.
Парадоксально, но мы обнаружили, что утрата возможности проявлять детское поведение и спонтанность проявляется лишь в той степени, в какой мы оказываемся отделенными от своих частей и отделенными от своих Глубинных состояний. Когда мы отталкиваем от себя эти части и удерживаем их в юном возрасте, мы утрачиваем доступ ко всем этим прекрасным детским чертам и способностям. Мы оставляем их в существующей обособленно части вместо того, чтобы включить их в то, что мы представляем собой теперь. Как только наша внутренняя часть полностью погрузится в свое Глубинное состояние, он сможет начать расти и взрослеть, сохраняя при этом все свои старые способности и черты и приобретая новые. Я объяснила Алисии, что может сохранить свою способность веселиться, как это умеет делать двухлетний ребенок, а также добавить к этому способность веселиться как трехлетний ребенок, способность веселиться как четырехлетний ребенок и т.д. После того, как Алисия провела процедуру взросления с одной своей частью, она сказала: "Такое впечатление, что эта часть полностью вернулась к жизни!"
|